러닝 어플 추천 / PT 달리기 앱

이번에는 러닝 어플, pt 달리기 앱에 대해 소개하도록 하겠습니다. 평소 달리기를 즐기시는분, 사용하기 편리한 러닝 어플을 찾고 계신분들에게 추천드립니다. 러닝 어플, pt 달리기 앱에 대해 자세히 알고 싶다면 따라오세요~

 

1. 런데이 (달리기 PT) 어플 추천

 

♥♡ 런데이 (달리기 PT) 어플 스크린샷

 

#러닝 #어플 #추천 #PT #달리기 #앱

 

 

 

♥♡ 런데이 (달리기 PT) 어플 소개

 

주요기능은 다음과 같습니다.

★ Google Play 선정 올해의 앱 (2016) ★

"달리기를 시작하고 싶지만 어떻게 하는 게 잘하는건지.. 정보가 부족해요"
"혼자 달리자니 지루하고 피곤해서 빨리 포기하고 싶어요"
"체력이 딸려서 예전처럼 못 달리겠어요"

정보부족, 작심삼일, 체력관리, 다이어트
런데이와 함께라면 이런 걱정은 모두 해결 됩니다.

[런데이만의 특징]

▶ 100% 풀 보이스 트레이닝
나만의 트레이너가 마치 옆에서 함께 달려주는 듯한 기분으로
달리기를 처음 시작하는 사람도 30분 코스를 어렵지 않게 완주할 수 있습니다.

▶ 다양한 맞춤형 달리기 플랜 제공
30분 달리기 초보자(24일 코스), 30분 달리기 능력 향상(6일 반복), 매일 30분 달리기(매일반복), 매일 즐겁게 걷기(매일반복), 자유 달리기, LSD 트레이닝, 나만의 맞춤형 훈련 플랜, 챌린지 모드, 체력시험 도전 운동 플랜을 제공합니다.

▶ 개인 맞춤형 운동 플랜
5K, 10K, HALF 코스 완주를 위한 4주 ~ 32주까지 나의 러닝 실력을 AI가 분석하여 나에게 적합한 훈련 코 맞춤형 훈련 플랜을 제공합니다.

▶ 가상마라톤
가상마라톤 플랜을 통해 가상러너들과의 경쟁을 통해 자신의 러닝 능력을 시험해 볼 수 있습니다.

▶ 실시간 비대면 마라톤
전세계 러너들과 각자의 지역에서 비대면으로 실시간 대회를 참가하여 함께 달리기를 진행 할 수 있습니다.

▶ 스마트 워치 연결
갤럭시 워치, 가민, Fitbit 워치와 연결하면 스마트 워치의 운동 기록을 런데이 기록에 반영할 수 있습니다.

▶ 커뮤니티
커뮤니티(크루)를 개설하여 비대면으로 각 지역의 러너분들과 소통과 경쟁을 통해 함께 러닝을 즐길 수 있습니다.

▶ 친구 기능
친구를 등록하고 친구의 기록을 확인하세요.
친구가 달리기를 시작하면 푸시로 알려드립니다.
응원하기 기능으로 친구를 응원하면 달리는 친구에게 격려의 메시지가 도착하고 친구에게 음성으로 응원을 해줍니다.
응원을 하지 못했다고 아쉬워하지 마세요. 친구의 기록에 좋아요를 남길 수 있습니다.

▶ 사운드 믹싱 시스템
달리기 강도에 따라 적절한 음악이 자동 재생되어 자연스럽게 운동에 몰입할 수 있습니다.
음악앱을 실행하고 듣고싶은 음악을 재생하면 스트리밍으로 음악을 들으면서 달리기를 진행할 수 있습니다.

▶ 스트레칭 & 근력 훈련 지원
스트레칭, 근력 운동 사전을 보고 달리기 전 후에 준비운동을 진행 할 수 있습니다. 당신의 건강을 위해 운동 전후 스트레칭을 꼭 진행하시길 권장 합니다.

▶ 신발 관리
러닝화도 수명이 중요하다는 사실 알고 계셨나요?
좀더 안전하고 효율적으로 운동하실 수 있도록 신발 관리 기능을 제공 합니다.

* 다이어트는 런데이로 해결하세요! *

#러닝 #어플 #추천 #PT #달리기 #앱

 

 

 

♥♡ 런데이 (달리기 PT) 어플 베스트 리뷰

 

◎ 친구가 같이 하자고해서 사용한지 이틀됐는데 굉장히 좋아요 그냥 뛰는거보다 키로단위로 페이스도 알 수 있고, 친구들이랑 나름 경쟁도 되고 그냥 혼자 뛰는거보다, 1키로만 더 채워야지! 이런 생각으로 조금 더 뛰게되고 추천합니다! 그런데 달리다가 잠깐 숨고르고 다시 뛰려고 기록 일시정지 해놓고서, 잠깐 카톡 확인하거나 할때 일시정지가 풀리고 시간이 다시 흐르더라구요..그걸로 페이스나 기록대가 몇분정도 차이가 나던데 일시정지하고서 다른 어플을 사용하더라도 계속 일시정지 상태로 유지되고, 사용자가 다시 재개 버튼 누르면 시간이 흐르게끔 해주시면 좋을거 같아요!

 

◎ 우연히 알게 된 런데이 어플 덕분에 달리기를 시작하고 많은 도움받고 있습니다^^ 하나씩 진행하다보니 벌써 달리기를 시작한지 반년이 되었네요. 좋은 어플 감사합니다😊

 

◎ 30분 달리기를 위해 꾸준히 이용합니다. 도움을 많이 받고있어요! 개인적으로 동기부여를 위한 여러 개인적인 챌린지가 많아졌으면 좋겠습니다.!

 

◎ 최근 번아웃이 와서 누워만있었습니다. 한동안 아무생각도 안하고 누워서 숨만쉬다가 문득 달리고 싶다는 생각이 들었고, 유튜브에 달리기 하는 법이라고 검색해서 한 영상을 봤습니다. 영상에서 달리기 입문자들을 위해 런데이를 추천해주더라구요. 충동적으로 앱을 깔았고, 그날 저녁부터 런데이를 시작했습니다. 그리고 지금은 4주차를 넘어가는데, 덕분에 번아웃을 조금 이겨낸듯합니다. 습관을 들이기에 아직 어려움이 많지만, 조금씩 부지런해지려구요. 별 기대없이 시작한 런데이였지만 도움이 많이되었습니다!!

 

 

 

2. Leap 맵 러너 (달리기) 어플 추천

 

♥♡ Leap 맵 러너 (달리기) 어플 스크린샷

 

#러닝 #어플 #추천 #PT #달리기 #앱

 

 

 

 

♥♡ Leap 맵 러너 (달리기) 어플 소개

 

Leap 러닝 앱은 다양한 체중 감량 계획을 제공합니다. 모든 계획은 초보자가 쉽게 이용할 수 있으며, 동기를 계속 부여할 수 있는 것은 물론, 체중을 감량하고 페이스를 올리는 것과 같은 다른 피트니스 목표를 달성할 수도 있게 도와줍니다. 음성 코치의 음성 피드백을 받을 수 있습니다.

러닝은 대사를 증진시키는 것으로 입증되었으며, 특정 계획으로 더 많은 칼로리를 태울 수 있습니다. 저희 앱은 전문 피트니스 코치가 설계한 플랜을 제공해서 효율적으로 체중을 감량할 수 있게 해주며, 쉽고 재미있습니다. 이러한 달리기, 조깅 및 걷기 계획은 모든 수준에 적합합니다.

달리기 통계를 추적하고, 실시간으로 GPS 신호를 받아서 경로를 기록하며, 정교한 분석과 인사이트 그래프로 달리기 결과를 향상시키는 데 도움을 줍니다. 이 강력한 마일 트래커는 모든 주요 통계, 거리, 시간, 속도, 소비한 칼로리, 고도 등을 추적합니다.

다양한 트레이닝 계획
• 체중 감량을 위한 걷기 - 누구나 즐길 수 있습니다. 인터벌 걷기로 체중을 감량하세요.
• 체중 감량을 위한 달리기 - 처음 해보는 경우에도, 조깅 계획처럼 쉽게 달리기 계획을 완료할 수 있습니다.
• 페이스 아카데미 - 다음 목표를 위해 페이스와 지구력을 높이세요.
• 내 첫 5K - 코치 가이드로 첫 번째 5K를 완료하세요.

데이터 동기화
계정에 달리기와 트레이닝 데이터를 모두 동기화할 수 있습니다. 경로, 거리, 시간, 속도, 칼로리 등을 확인하세요. 장치를 바꾸더라도 데이터가 사라지지 않습니다.

달리기 트래커
• 목표 설정 - 주간 및 연간 목표를 설정해서 달리기를 습관으로 만드세요. 체중 감량 속도를 높여보세요.
• 모든 달리기 분석하기 - 실시간으로 모든 달리기 통계를 모니터하고 그래프를 사용해 분석합니다.
• 동일한 경로 매칭 - 같은 경로 달리기를 기록해 시간 경과에 따른 달리기 실력 추세를 보여줍니다.
• 경로 그리기 - GPS로 경로를 기록하세요. 지나간 길을 저장하고 친구와 경로 지도를 공유할 수 있습니다.
• 오디오 피드백 - 음성 코치로부터 오디오 피드백 (시간, 거리, 칼로리, 속도 등)을 받아 훈련을 제어하고 실력을 향상시킬 수 있습니다.

강력한 분석
- 여러 거리 및 시간대 통계로 실력 비교.
- 훈련 패턴을 과학적으로 분석해 실력 개선.
- 명확하고 세련된 그래픽 디자인.

다양한 피트니스 목표
• 일반적인 달리기 또는 마라톤 트레이닝 선택 가능.
• 체중을 감량하거나 또는 건강을 유지하고 싶은 경우.
• 남녀노소 모두에게 적합.
• 단순한 체중 감량 앱이 아닙니다. 달리기용 거리 트래커, 러닝 트래커, 조깅 앱, 걷기 앱, 마일 트래커, 칼로리 카운터, 마일 카운터입니다.

 

 

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♥♡ Leap 맵 러너 (달리기) 어플 베스트 리뷰

 

◎ 여러 러닝어플들 중 리뷰보고 오늘처음 사용해 봤는데 사용법도 쉽고편하고 너무 좋아요!!! 기록도남기고 km, kcal, time 다 성우 음성으로들려주고, GPS기록도남구요^^ 러닝 마친후 트레이닝 종료버튼 누르면 잘했습니다(폭죽)과함께 나의기록을 공유할수있어서 너무뿌듯하고 보람있네요^^좋은어플감사드려요♡

 

◎ 지도 연동도 잘 되고 조깅이나 걷기 운동하기에 최적화된 어플입니다.

 

◎ 다른 런닝앱보다 정확하고 오류도 적어서 좋습니다~

 

◎ 상세하게 트레이닝에 도움을 줘서 아주 유익합니다👍

 

 

 

3. 달리기 (조깅 측정기) 어플 추천

 

 

♥♡ 달리기 (조깅 측정기) 어플 스크린샷

 

#러닝 #어플 #추천 #PT #달리기 #앱

 

 

 

 

♥♡ 달리기 (조깅 측정기) 어플 소개

 

달리기-조깅 측정기 앱으로 당신의 보폭, 운동 거리, 태운 칼로리 양, 운동 목표 등을 측정하세요. 도로 또는 숲 속 등 어디에서든 목표를 놓치지 마세요. 당신의 목표가 몸무게를 줄이는 것이건, 근육을 키우는 것이건 아니면 더 빨라지거나 체력을 키우기 위해서 타는 것이건 이 운동 앱은 당신이 당신의 목표를 더 빠르게 도달할 수 있도록 도와줍니다. 이 앱으로 당신은 GPS를 통해서 운동량을 측정할 수 있고, 수치를 확인할 수 있고 목표를 달성할 수 있습니다. 더 많은 거리를 뛴다는 것은 더 많은 칼로리를 없앴다는 것입니다! 지금 무료로 달리기-조깅 측정기 앱을 휴대폰에 다운로드 받고 더 건강한 삶 사세요

뛴 거리 측정기와 운동 측정기의 기능 외에도 이 앱은 당신이 더 재미있게 운동을 할 수 있도록 하기 위해서 여러 기능을 가지고 있습니다.

앱 주요 기능과 장점

* GPS와 운동 모니터링으로 운동량을 실시간으로 조절하세요
* 뛴 거리, 시간, 속도 그리고 태운 칼로리 양을 계산하세요 – 실시간으로 매우 정확하게 계산됩니다
* 뛰고 나서 운동 시간, 속도, 태운 칼로리 양, 평균 속도, 최대 속도, 평균 보폭, 천천히 자전거를 탄 시간, 뛴 노선 등에 관한 리포트를 받으세요
* 시간, 속도 그리고 태운 칼로리 양에 대한 세분화된 3개의 그래프 제공 (주, 달 그리고 년)
* 달리기-조깅 앱은 당신이 당신에게 맞는 목표를 세울 수 있도록 도와주고 목표를 이루면 알림을 줍니다.
* 손목시계나 다른 기기는 필요 없습니다, 웹사이트 로그인도 필요 없습니다. 다운로드를 받고 바로 운동을 시작하세요. 달리기-조깅 앱은 휴대폰에서 작동합니다
* 앱이 제공하는 목표를 완료해서 더 뛸 동기를 얻으세요!
* 당신이 뛰면서 세운 개인적인 목표를 확인하세요
* BMI 계산기로 당신의 BMI를 측정하세요
* 당신이 태운 칼로리 양, 속도, 거리와 시간에 대한 오디오 업데이트를 받으세요

이 앱이 당신의 달리기 측정기, 조깅 측정기 그리고 운동 측정기가 될 준비가 되셨나요?

 

 

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♥♡ 달리기 (조깅 측정기) 어플 베스트 리뷰

◎ 코로나때문에 헬스장을 갈수가 없어서 러닝머신에서 걷던 속도와 거리를 좀 측정해보려고 설치했는데 대만족입니다. 정확도도 높은것 같고 가독성도 높고. 우연히 설치했는데 최고입니다.

 

◎ 이 앱깔고 무작정 시작한 달리기가 8개월 후인 지금은 컨디션에 상관없이 7,8km는 무리없이 달릴수 있게되었어요. 히스토리에서 그동안 달렸던 코스확인하는 재미로 지금까지 잘 쓰고 있습니다. 아주 좋아요.

 

◎ 해외 앱이더라도 거리, 위치, 높이까지 자세히 잘 나오네요. 추천합니다.

 

◎ 기능들을 사용하기 편하고 보기쉽게 잘 만드셨네요.추천합니다

 

 

이렇게 해서 러닝 어플, pt 달리기 앱에 대해 자세히 알아보았습니다. 러닝 어플, pt 달리기 앱에 대해 궁금하셨던분들에게는 유용한 정보가 되었을듯합니다. 다음에는 더욱 유용한 정보로 찾아올것을 약속드리며 이번 포스팅은 여기까지 하도록 하겠습니다. 오늘도 행복한 하루 되세요~ ^^

 

 

#러닝 #어플 #추천 #PT #달리기 #앱